Aromathérapie

aromathérapie, huiles essentielles

focus sur l’huile essentielle de cyprès

Bonjour les Green Glam girls,   Aujourd’hui je vais vous parler d’une huile essentielle amie des femmes: l’huile essentielle de cyprès:         Les propriétés de l’huile essentielle de cyprès  En effet elle a de nombreuses utilisations green et glamour notamment pour les femmes:    pour soulager les jambes lourdes et améliorer la […] Read more…

Se défendre contre la grippe avec les huiles essentielles

L’épidémie de grippe s’étend… et apparemment cette année elle est costaud paraît il! Si vous avez dans votre entourage des personnes grippées, ou mieux encore en prévention, voici un petit mélange d’huiles essentielles à utiliser en diffusion, chez vous ou au bureau: Eucalyptus radié Niaouli Lavandin Romarin officinal Tea-tree Ravintsara que nous devrions tous avoir […] Read more…

Ma cure détox de printemps

cure detox maison

Bonjour les Green Glam girls, Cette année je me suis inspirée du très bon dossier « cure de printemps » d’Aroma-zone dont je vous avais parlé l’année dernière, ainsi que d’un article d’Aude Maillard, aromathérapeuthe, paru dans Plantes et santé, pour me concocter un petit programme de printemps façon « détox ». Le but: détoxifier le corps (foie notamment), […] Read more…

les huiles essentielles pour la sinusite

Pour la sinusite, il n’y a pas grand chose qui marche, si ce n’est l’accupuncture ou les inhalations avec des huiles essentielles, dès les premiers symptômes. Je vous met ici une recette testée et approuvée issue du livre « Les huiles essentielles, ça marche! »: 100ml d’alcool à 90° 6 ml d’HE de thym vulgaire 5 ml […] Read more…